Ter uma deficiência física normalmente não afeta suas chances de engravidar ou de carregar e dar à luz um bebê. Mas, dependendo da natureza da sua deficiência, você pode estar mais propenso a certas complicações. A boa notícia é que muitas mulheres com deficiência física têm gestações completamente saudáveis.
Escolhendo um médico pré-natal quando você tem uma deficiência física
Ter uma deficiência física não classifica automaticamente sua gravidez como de alto risco. Alguns profissionais, no entanto, se sentirão mais à vontade em encaminhá-lo a um obstetra ou especialista em medicina fetal materna com experiência no tratamento de mulheres que enfrentam os mesmos desafios que você.
E esses especialistas podem ser mais fáceis de encontrar do que você imagina. Um número crescente de hospitais está desenvolvendo programas especiais para proporcionar às mulheres com deficiência física melhor atendimento pré-natal e obstétrico. Alguns escritórios de ginecologia e obstetrícia também estão tornando suas práticas mais acessíveis para as futuras mães com deficiências físicas, adicionando escalas acessíveis para cadeiras de rodas, por exemplo, ou tabelas de exames que diminuem para facilitar as transferências.
Se esse programa ou profissional não estiver disponível em sua área, você precisará de um médico que esteja disposto a aprender "no trabalho" e que possa oferecer todo o apoio necessário.
Gerenciando uma gravidez com deficiência física
Apenas quais medidas adicionais serão necessárias para tornar sua gravidez bem-sucedida dependerão de sua condição específica. Manter-se o mais saudável possível durante toda a gravidez ajudará muito a tornar a gravidez o mais confortável e segura possível.
Tente manter o ganho de peso dentro da faixa recomendada , pois isso ajudará a minimizar o estresse no seu corpo. Comer a melhor dieta possível melhorará seu bem-estar físico geral e diminuirá a probabilidade de complicações na gravidez.
Ter uma rotina de exercícios saudável ajudará a garantir que você tenha força e mobilidade máximas quando o bebê chegar. Os exercícios de água e fisioterapia podem ser benéficos e seguros; portanto, peça ao seu médico uma indicação, se isso fizer sentido no seu caso.
Mais sobre as opções de entrega
Parto por parto vaginal
Parto em um hospital: o que todas as mães precisam saber
Entrega de fórceps
Existem riscos adicionais para a minha gravidez ou bebê, se eu tiver uma deficiência física?
Deve ser reconfortante saber que, embora a gravidez possa ser mais difícil para você do que para outras mulheres grávidas, não deve ser mais estressante para o seu bebê. Não há evidências de aumento de anormalidades fetais entre bebês de mulheres com lesão medular (ou naquelas com outras deficiências físicas não relacionadas a doenças hereditárias ou sistêmicas).
No entanto, as futuras mães com certas deficiências físicas podem enfrentar um risco maior de adicionar alguns sintomas e complicações. Mulheres grávidas com lesões na medula espinhal, por exemplo, são mais suscetíveis a infecções do trato urinário (ITU), infecções renais e dificuldades na bexiga .
Também pode haver um risco maior de possíveis problemas respiratórios (e até pneumonia), à medida que o útero cresce e empurra o diafragma e de disreflexia autonômica, um início repentino de pressão arterial excessivamente alta.
Outros problemas comuns podem incluir anemia (tomar um suplemento de ferro pode ajudar a evitá-lo, consulte o seu médico para ver se você deve), úlceras na pele (se puder, tente minimizá-las, evitando ficar em uma posição por muito tempo), aumento da dor e desconforto nas costas e maior risco de varizes e até trombose venosa profunda (coágulos sanguíneos nas pernas).
O parto também pode representar desafios especiais, embora na maioria dos casos seja possível um parto vaginal. As contrações uterinas podem ser indolores para mães com certas lesões na medula espinhal ; portanto, você pode ser instruído a observar outros sinais de trabalho iminente, como um show sangrento ou a quebra de água. Você também pode ser solicitado a sentir seu útero periodicamente para ver se as contrações começaram.
Além disso, bem antes da data de vencimento, você deve apresentar um plano para chegar ao hospital, incluindo o que fará se ficar sozinho quando entrar em trabalho de parto. Por exemplo, convém sair cedo para o hospital para evitar problemas causados por atrasos no caminho. Você também deve garantir que a equipe do hospital esteja preparada para suas necessidades adicionais.
O que devo esperar depois que o bebê nascer, se eu estiver fisicamente incapacitado?
A paternidade é sempre um desafio, principalmente nas primeiras semanas. Mas planejar com antecedência ajudará você a enfrentar esse desafio com mais sucesso.
Aqui está uma lista de itens a serem feitos ou considerados com antecedência, se você puder:
Faça as modificações necessárias em sua casa antes da chegada do bebê para acomodar suas necessidades específicas de cuidados infantis.
Conte com a ajuda de um parceiro, parente, amigo ou outro profissional de saúde - especialmente no começo, quando você está apenas começando.
Tente amamentar, o que geralmente é possível e pode tornar a vida mais simples - sem correr para a cozinha para preparar mamadeiras ou fazer compras de fórmulas. Se a alimentação com a fórmula for a melhor maneira de enfrentar a sua situação e o bebê, tudo bem.
Entregue suas fraldas e outros suprimentos para bebê, o que também economizará esforço e tempo.
A mesa de troca deve ser adaptada para você usar em sua cadeira de rodas, se você tiver uma.
O berço deve ter um lado acessível para que você possa entrar e sair do bebê com facilidade.
A banheira de bebê deve ser montada de maneira acessível e se você estiver fazendo todo ou parte do banho do bebê. Os banhos de banheira diários não são obrigatórios, para que você possa esfregar o seu pequeno na mesa de troca de roupas ou no colo em dias alternados.
Vestir seu bebê em uma transportadora ou tipoia pode ser a maneira mais conveniente para você carregar seu pequeno embrulho , pois ele deixará suas mãos livres. Colocá-lo logo de manhã permitirá que você deslize o bebê para dentro e para fora, conforme necessário.
Considere ingressar em um grupo de apoio de pais com deficiência ou encontrar um bom grupo on-line. Provavelmente, eles fornecerão alguma garantia, amizade e empatia muito necessárias, e podem ser uma mina de ouro de boas idéias e conselhos.
Tente alguns outros recursos para pessoas com deficiência física e suas famílias , incluindo Through the Looking Glass e a National Spinal Cord Injury Association / United Spinal Association .
Embora estar grávida de uma deficiência física e ser um novo pai com deficiência venha com desafios extras, você pode se animar ao saber que suas chances de ter uma gravidez saudável são muito boas com os cuidados e ajuda médicos adequados. E a recompensa é esse lindo bebê olhando para você, que mudará sua vida de todas as maneiras maravilhosas.
Escolhendo um médico pré-natal quando você tem uma deficiência física
Ter uma deficiência física não classifica automaticamente sua gravidez como de alto risco. Alguns profissionais, no entanto, se sentirão mais à vontade em encaminhá-lo a um obstetra ou especialista em medicina fetal materna com experiência no tratamento de mulheres que enfrentam os mesmos desafios que você.
E esses especialistas podem ser mais fáceis de encontrar do que você imagina. Um número crescente de hospitais está desenvolvendo programas especiais para proporcionar às mulheres com deficiência física melhor atendimento pré-natal e obstétrico. Alguns escritórios de ginecologia e obstetrícia também estão tornando suas práticas mais acessíveis para as futuras mães com deficiências físicas, adicionando escalas acessíveis para cadeiras de rodas, por exemplo, ou tabelas de exames que diminuem para facilitar as transferências.
Se esse programa ou profissional não estiver disponível em sua área, você precisará de um médico que esteja disposto a aprender "no trabalho" e que possa oferecer todo o apoio necessário.
Gerenciando uma gravidez com deficiência física
Apenas quais medidas adicionais serão necessárias para tornar sua gravidez bem-sucedida dependerão de sua condição específica. Manter-se o mais saudável possível durante toda a gravidez ajudará muito a tornar a gravidez o mais confortável e segura possível.
Tente manter o ganho de peso dentro da faixa recomendada , pois isso ajudará a minimizar o estresse no seu corpo. Comer a melhor dieta possível melhorará seu bem-estar físico geral e diminuirá a probabilidade de complicações na gravidez.
Ter uma rotina de exercícios saudável ajudará a garantir que você tenha força e mobilidade máximas quando o bebê chegar. Os exercícios de água e fisioterapia podem ser benéficos e seguros; portanto, peça ao seu médico uma indicação, se isso fizer sentido no seu caso.
Mais sobre as opções de entrega
Parto por parto vaginal
Parto em um hospital: o que todas as mães precisam saber
Entrega de fórceps
Existem riscos adicionais para a minha gravidez ou bebê, se eu tiver uma deficiência física?
Deve ser reconfortante saber que, embora a gravidez possa ser mais difícil para você do que para outras mulheres grávidas, não deve ser mais estressante para o seu bebê. Não há evidências de aumento de anormalidades fetais entre bebês de mulheres com lesão medular (ou naquelas com outras deficiências físicas não relacionadas a doenças hereditárias ou sistêmicas).
No entanto, as futuras mães com certas deficiências físicas podem enfrentar um risco maior de adicionar alguns sintomas e complicações. Mulheres grávidas com lesões na medula espinhal, por exemplo, são mais suscetíveis a infecções do trato urinário (ITU), infecções renais e dificuldades na bexiga .
Também pode haver um risco maior de possíveis problemas respiratórios (e até pneumonia), à medida que o útero cresce e empurra o diafragma e de disreflexia autonômica, um início repentino de pressão arterial excessivamente alta.
Outros problemas comuns podem incluir anemia (tomar um suplemento de ferro pode ajudar a evitá-lo, consulte o seu médico para ver se você deve), úlceras na pele (se puder, tente minimizá-las, evitando ficar em uma posição por muito tempo), aumento da dor e desconforto nas costas e maior risco de varizes e até trombose venosa profunda (coágulos sanguíneos nas pernas).
O parto também pode representar desafios especiais, embora na maioria dos casos seja possível um parto vaginal. As contrações uterinas podem ser indolores para mães com certas lesões na medula espinhal ; portanto, você pode ser instruído a observar outros sinais de trabalho iminente, como um show sangrento ou a quebra de água. Você também pode ser solicitado a sentir seu útero periodicamente para ver se as contrações começaram.
Além disso, bem antes da data de vencimento, você deve apresentar um plano para chegar ao hospital, incluindo o que fará se ficar sozinho quando entrar em trabalho de parto. Por exemplo, convém sair cedo para o hospital para evitar problemas causados por atrasos no caminho. Você também deve garantir que a equipe do hospital esteja preparada para suas necessidades adicionais.
O que devo esperar depois que o bebê nascer, se eu estiver fisicamente incapacitado?
A paternidade é sempre um desafio, principalmente nas primeiras semanas. Mas planejar com antecedência ajudará você a enfrentar esse desafio com mais sucesso.
Aqui está uma lista de itens a serem feitos ou considerados com antecedência, se você puder:
Faça as modificações necessárias em sua casa antes da chegada do bebê para acomodar suas necessidades específicas de cuidados infantis.
Conte com a ajuda de um parceiro, parente, amigo ou outro profissional de saúde - especialmente no começo, quando você está apenas começando.
Tente amamentar, o que geralmente é possível e pode tornar a vida mais simples - sem correr para a cozinha para preparar mamadeiras ou fazer compras de fórmulas. Se a alimentação com a fórmula for a melhor maneira de enfrentar a sua situação e o bebê, tudo bem.
Entregue suas fraldas e outros suprimentos para bebê, o que também economizará esforço e tempo.
A mesa de troca deve ser adaptada para você usar em sua cadeira de rodas, se você tiver uma.
O berço deve ter um lado acessível para que você possa entrar e sair do bebê com facilidade.
A banheira de bebê deve ser montada de maneira acessível e se você estiver fazendo todo ou parte do banho do bebê. Os banhos de banheira diários não são obrigatórios, para que você possa esfregar o seu pequeno na mesa de troca de roupas ou no colo em dias alternados.
Vestir seu bebê em uma transportadora ou tipoia pode ser a maneira mais conveniente para você carregar seu pequeno embrulho , pois ele deixará suas mãos livres. Colocá-lo logo de manhã permitirá que você deslize o bebê para dentro e para fora, conforme necessário.
Considere ingressar em um grupo de apoio de pais com deficiência ou encontrar um bom grupo on-line. Provavelmente, eles fornecerão alguma garantia, amizade e empatia muito necessárias, e podem ser uma mina de ouro de boas idéias e conselhos.
Tente alguns outros recursos para pessoas com deficiência física e suas famílias , incluindo Through the Looking Glass e a National Spinal Cord Injury Association / United Spinal Association .
Embora estar grávida de uma deficiência física e ser um novo pai com deficiência venha com desafios extras, você pode se animar ao saber que suas chances de ter uma gravidez saudável são muito boas com os cuidados e ajuda médicos adequados. E a recompensa é esse lindo bebê olhando para você, que mudará sua vida de todas as maneiras maravilhosas.
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